[...] treningu. Niezastąpiony w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na białko. Zalecany sposób dawkowania: Ultra Whey Protein używamy 1 - 3 razy na dobę w ilości 30 - 50 g (2 miarki), rozrobiony z 300 ml czystej wody lub chudego mleka, na około 60 min. po treningu. Skład: ultra i mikrofiltrowany koncentrat białka z serwatki, maltodekstryna, [...]
[...] Zalecane porcjowanie Między posiłkami: rozpuść maksymalnie 1 miarkę Gold Standard Gainer między posiłkami aby wspierać wysokokaloryczną dietę. Po treningu: rozpuść 1-2 miarki Gold Standard Gainer w 300-600 ml mleka lub wody 30 – 45 minut po skończeniu treningu aby wspierać regenerację. Przed spaniem: rozpuść maksymalnie 1 miarkę Gold [...]
[...] dnia bądź na stosowanie przed snem. Składniki: koncentrat białka jajecznego (albumina), aromat, substancja słodząca: sukraloza. Zalecane porcjowanie Jedną porcję (30 g = 1,5 miarki) rozpuścić w 300 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie. Zawiera naturalnie występujące cukry. Produkt przeznaczony dla aktywnych [...]
[...] alfa-liponowego znacząco poprawia się też skuteczność działania kreatyny. Zalecane dawkowanie Bezpośrednio po zakończeniu treningu wymieszaj i spożyj jedną porcję (dwie miarki) Cell-Tech Hardcore z 350 ml zimnej wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Cell-Tech Hardcore Porcja 100g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 2000g [...]
Witam jak każdy z was po roku trwania mojej diety zebrałem się do zakupu białka. Jest To ostrowia wpc . Oczywiscie przy białku nie było żadnej miarki więc wybrałem sie do apteki gdzie udało mi się zakupić łyżeczke , na której niestety jest podziałka podana w ml . 1.Orientuje się ktoś może ile ml to 30 gr ostrowi wpc ? 2. 1 ounces , ile to [...]
[...] surowca. Składniki wanilia: płatki owsiane, koncentrat białek serwatkowych WPC 80% , naturalne aromaty, substancja słodzaca: sukraloza. SPOSÓB UŻYCIA 60 g produktu (2,5 miarki) wymieszać z 100-200 ml gorącej wody lub mleka w zależności od preferowanej konsystencji, pozostawić na 3 min. Produkt nie może być stosowany jako substytut [...]
[...] ananas, lemon, mango: żółcień chinolinowa; kiwi-kaktus: zieleń pistacjowa; porzeczka, bluberry: indygotyna ZALECANE PORCJOWANIE Spożyć 1 porcję produktu (19,5 g – 3 miarki) wymieszaną z 250 ml wody. Nie przekraczać maksymalnej ilości 1 porcji do spożycia dziennie. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 19,5g Ilość porcji w opakowaniu 25 [...]
[...] substancje przeciwzbrylajace: dwutlenek krzemu, fosforan wapnia; substancja wypełniająca: guma ksantanowa, cyjanokobalamina. ZALECANE PORCJOWANIE Jedna porcje 25 g (1,6 miarki) rozpuścić w 250-320 ml wody i spożyć po zakończonym treningu. Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie. Produkt przeznaczony dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 [...]
[...] treningu. Niezastąpiony w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania na białko. Zalecany sposób dawkowania: Ultra Whey Protein używamy 1 - 3 razy na dobę w ilości 30 - 50 g (2 miarki), rozrobiony z 300 ml czystej wody lub chudego mleka, na około 60 min. po treningu. Skład: ultra i mikrofiltrowany koncentrat białka z serwatki, maltodekstryna, [...]
[...] DLA CIEBIE - od OLIMP-a. Sposób użycia 1-3 porcji dziennie - po przebudzeniu, pomiędzy posiłkami, po treningu lub przed snem. 1 porcję preparatu (35 g - 75 jednostek miarki Olimp lub 6,5 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 150 ml wody. Mam zamiar kupić tą odżywke co o niej sądzicie?, Opłaca sie? Są jakies efekty?? Najbardziej zależy mi [...]
[...] +dzienne zapotrzebowanie nie ustalone. pozostałe składniki:Aromat winogronowy,dwutlenek krzemu,Acesulfampotasu, Sukraloza,ekstrakt borówki Dawkowanie : Zmieszaj 1-2 miarki Purple Wraath z 200-400 ml wody i spożywaj prze treningiem lub w dłuższym okresie czasu (przed treningiem w trakcie i po treningu).Dobrze wymieszaj przed [...]
[...] białka mogą zostać wykorzystane w syntezie białek w komórce organizmu. Wartość biologiczna MASS-DOMINATOR jest bardzo wysoka (ponad 143). Zalecane dawkowanie Zmieszaj 2 miarki (1 miarka 62,5g) MASS DOMINATOR 2.0 z 445 ml zimnej wody. Wypijaj 2 porcje dziennie lub tyle ile konieczne, by zaspokoić zapotrzebowanie twojego organizmu. Wartości [...]
[...] dnia bądź na stosowanie przed snem. Składniki: koncentrat białka jajecznego (albumina), aromat, substancja słodząca: sukraloza. Zalecane porcjowanie Jedną porcję (30 g = 1,5 miarki) rozpuścić w 300 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie. Zawiera naturalnie występujące cukry. Produkt przeznaczony dla aktywnych [...]
[...] podtrzymania: Bierz jedna porcję dziennie, natychmiast po treningu. W dni nie treningowe przyjmuj jedną porcję po przebudzeniu. Przygotowanie: Zmieszaj jedna porcję (dwie miarki) Mutant CRE-X12 z 300 – 400 ml zimnej wody. Po spożyciu swej porcji Mutant CRE-X12 wypij jeszcze szklankę wody by poprawić przyswajanie suplementu. Najlepsze rezultaty [...]
[...] monoazotan tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina), aspartam i acesulfam K – substancje słodzące. Zalecane dawkowanie 1 porcję – 60 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować między posiłkami, bądź do posiłku i po treningu. Spożywać do 2 porcji dziennie. Wewnątrz opakowania znajduje się miarka. [...]
[...] laktozy i ułatwia trawienie mleka. Witaminy i składniki mineralne są niezbędne do prawidłowych przemian metabolicznych w organizmie. SPOSÓB UŻYCIA: 50 g (2 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować 2 razy dziennie. Wartość odżywcza Wartość odżywcza w 1 porcji (100 g) wartość energetyczna 1400kJ/335 kcal Białko [...]
[...] Wszyscy sportowcy lub osoby potrzebujące odżywienia o wyjątkowo wysokiej wartości mogą wprowadzić produkt ISO-PROTIC 2.0 do codziennej diety. Zalecane dawkowanie Wymieszać 2 miarki (1 miarka to 30 g) ISO-PROTIC z 340 ml zimnej wody. Wypijaj 2 porcje dziennie lub tyle ile konieczne, by zaspokoić zapotrzebowanie twojego organizmu na białko. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] .... ?.. Piszę to ponieważ zauważyłem ludzi na internecie którzy piszą różności na temat spożywania oraz porcjowania ( np. nadczo , 2x między posiłkami oraz wsypują 2 bądz 3 miarki do 250 ml wody .. czy tak można czy to zależy od diety i jej braków.. ) proszę o wytłumaczenie mi tego w sposób przejrzysty i zrozumiały z góry dziękuje ślicznie ;) ...
[...] acesulfam potasu; substancje przeciwzbrylajace: dwutlenek krzemu, fosforan wapnia; substancja wypełniająca: guma ksantanowa. ZALECANE PORCJOWANIE Jedna porcje 30 g (2 miarki) rozpuścić w 250-320 ml wody i spożyć przed treningiem. Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie. Produkt przeznaczony dla aktywnych fizycznie osób powyżej 18 roku [...]